16 Aralık 2005

kişisel iletimi "durgun insan" yapmak istemiyorum..
çünkü üzgün insanlığa terfi ettim...

1 yorum:

SUNSHINE dedi ki...

bence rejimin cok iyi ben buna benzer bir rejimle ilk uc ayda 13 6 ay sonraki tekrar 3 aylik donemde 12 kilo verdim ekmegini ye cunku ekmek cok onemliymis gecen gun bir doktorun yorumunu dinledim ekmekte b vitamini var ve vucut icin cok onemli dedi bircok insan bende dahil ekmegi kesiyordum ama kilo vermenize ragemn kollestrolunuz dusmez dedi.

birde su icmek cok onemliymis bende senin gibi su icmeyi sevmiyorum buna nasil bir cozum bulsak acaba

ben daha onceki diyetimde zorlamistim kendimi ve icmistim ama gene icmiyorum

kafamda bu ise bir cozum ariyorum.